Kolejny biegowy miesiąc zakończony pełnym sukcesem!!!
Kilometraż jaki zrobiłem w październiku jest zarazem moim rekordem.
Jeszcze nigdy nie zrobiłem tylu km w jeden miesiąc :)
Jak by mi ktoś jakiś czas temu powiedział, że będę robił po prawie 350km na miesiąc, popukał bym się w głowę i powiedział, że to nie możliwe, a jednak.
Dzięki mojemu trenerowi rzeczy niemożliwe stają się osiągalne, a każda życiówka na chwilę obecną jest do pobicia.
Październik przyniósł mi 23 treningi = 347,8km (szczegóły na foto) + życiówkę w półmaratonie !!!
W minionym miesiącu startowałem w dwóch biegach:
Pierwszym z nich był: Bieg o zdrowie dla Miłosza Wlazło Malbork 5km - (04.10.2015r.) który ukończyłem z czasem 19:20, zajmując tym samym 6 miejsce open i 2 w mojej kategorii wiekowej.
Do poprawy życiówki zabrakło mi jednej sekundy, ale i tak byłem z tego biegu bardzo zadowolony ;)
Trasa prowadziła głównie parkowymi ścieżkami, nadając uroku i wyjątkowości dla tego biegu.
Bieg ten jak sama nazwa wskazuje był charytatywny, a całość zebranych pieniędzy została przekazana rodzicom wspaniałego dzieciaka jakim jest Miłosz.
Drugim październikowym startem w jakim wziąłem udział był AmberExpo Półmaraton Gdańsk (25.10.2015r.)
Była to druga odsłona tego biegu, a pierwsza w której brałem udział.
Organizatorzy przygotowali bardzo ciekawą i w miarę laską trasę z kilkoma niewielkimi podbiegami.
Trasa była bardzo dobrze oznaczona a nad jej bezpieczeństwem czuwało wiele służb i wolontariuszy. Najciekawsza w całym tym biegu była meta, którą organizatorzy usytuowali w budynku Amber Expo. Biorąc pod uwagę, że na zewnątrz była dość niska temperatura, plus opady mżawka i delikatny wiatr, to w po przekroczeniu linii mety biegacz odczuwał ciepło jakie panowało w budynku, więc uczestnicy biegu po zatrzymaniu się nie odczuwali chłodu.
Podczas tego biegu udało mi się poprawić życiówkę aż o 6 minut!!!
Bieg ukończyłem z czasem 1:29:34, co dało mi 209 miejsce na 3249 startujących biegaczy
(w kategorii wiekowej M30 byłem 44).
Świetna atmosfera jaka panowała podczas całego biegu i po jego zakończeniu sprawiła, że wpisuję ten bieg w spis startów na rok 2016.
Październik okazał się być dla mnie najlepszym biegowym miesiącem w 2015 roku, a którym zrobiłem najwięcej kilometrów, a treningi jakie otrzymałem od trenera starałem się wykonać na 110%, tym bardziej, że widzę po nich znaczące postępy i wzrost formy :)))
